身者，被称竹柏……“不是的。”李时珍摇摇头道：“只有侧柏可以入药，其叶侧生，状扁平，因之得名。”
“何处可得？”嘉靖问道。
“目前来看，生长于陕州、宜州的柏为优。”李时珍道：“也许还有更好的，但草民还没有找到。”
“那天门冬呢？”嘉靖续问道。
“天门冬又名万岁藤。此草蔓生茂盛，细叶如毛，用的就是根矣。《本经》上说，能强筋骨、久服不饥，延年益寿。”李时珍道：“用此物三斤配地黄一斤，便是长生药，据说张三丰和胡濙尚书都是用此药养生，年八十而耳聪目明、须发不白，宛若壮年之人。”
嘉靖听的眼都直了，恨不能也赶紧吃这玩意儿，突然想起一事道：“道长们常给朕服食一种丹药，好像就是用天门冬和茯苓磨成粉，炮制而成的。”
“这是《抱朴子》上的古方。”李时珍点点头道：“服用后则不畏严寒，大寒时单衣也会出汗的……”
嘉靖听了这个汗啊，心说我还以为自己修炼有成了呢，原来是药物作用啊……不由又小小失望一下，再问道：“那仙人酒呢？”
“这仙人酒家家都有，但说出来有侮圣听，微臣不能直言，”李时珍道便给您背个歌诀吧。”
“好的好的。”嘉靖急切催促道：“快快背来。”
“先说它的出处……仙家酒，仙家酒，两个葫芦盛一斗。五行酿出真醍醐，不离人间处处有。”李时珍道：“再说它的作用……丹田若是干涸时，咽下重楼润枯朽。清晨能饮一升余，返老还童天地久。”
“返老还童天地久？”嘉靖闻言像个孩子似的欢呼起来道：“好酒好酒！”虽然一时没想明白是什么，但李时珍都说‘家家有’了，他也不好意思再问，那显得太没水平了，还是曰后再琢磨一下吧，想来是不难猜的。
皇帝乐得直拍巴掌，李时珍却又转话锋道：“药物只是外物，终究不是根本，要想长生，关键还得靠养生。”
“那又该如何养生呢？”嘉靖完全沉迷进去道。
“人由气生，气由神注，养气全身，可得长生。”李时珍道：“草民有‘养生七法’，可告知陛下。”
“哪七法？”嘉靖问道。
“谨慎言语可养内气，戒除**可养精气，保存津液可养脏气，不嗔不怒可养肝气，减少思虑可养心气，调整膳食可养胃气，淡薄滋味可养血气也。”李时珍清声道：“此为养生之七法也。”
“善哉善哉！”嘉靖连连点头道。
李时珍心说：‘磨磨唧唧这么久，火候也该到了，再不说就真没机会说了。’便把心一横道：“但人想长寿只凭这些还是不够的，还得顺天而行，不可逆天行事！”
“你说的是天道吗？”嘉靖两眼一亮，更加兴奋道：“朕曰夜苦修，修得就是这天道也！
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