的目的不是打败他，而是保护好自己，在他手里走过十个回合，你一个新手就已经是赢了！！！”
这话说的也有道理，可惜林俐有额外的打算。
教学开始，伏蓝和小影卫开始向林俐展示。
“夫人，你看好我的防守。”
说罢，站在伏蓝对面的小影卫便低吼一声，朝着伏蓝冲了过来，想要一拳打在伏蓝的脸上。
只见伏蓝一个蹲身，向前一窜，竟然绕过了小影卫的攻击。
这时，伏蓝站定，向林俐解释道：“人体的防御机制是遇到攻击，就要往后退，可是这样会给对手打到你的机会，所以正确的防守姿势是往前走。”
接着，伏蓝和小影卫又示范了一次，确保林俐看清楚了。
“接下来夫人，在你躲不过去的情况下，那就要化解对方的招式。”
话音未落，小影卫捏紧了拳头朝着伏蓝冲了过来，林俐可以看出这次的角度更加刁钻，速度更快，向刚才那样闪避肯定是不行了。
果然，伏蓝这次并没有躲开，而是微微朝着左边一闪，在拳头快要砸到他身上的时候，稳稳的抓住了小影卫的胳膊，使劲一掰。
小影卫便哀嚎着倒在了地上，他抱着胳膊委屈道：“队长，不是训练么！你真下手啊！！！”
他撸起袖子一看，胳膊上已经多了几块青紫。
见此，伏蓝指着那青紫说道：“夫人，你看到了吧，像我们出手即使不用全力也是会有伤害，而张扬在格斗暗器方面的能力非常高。”
听了这话，林俐明白，这是伏蓝在和她说，张扬并不是可以轻视的对象。
“我明白了。”
说着，林俐真心实意的点了点头。
“好，夫人，接下来我们就开始训练了，你先打我一拳，感受一下。”
“好啊！”
林俐兴奋的摆好了姿势，跃跃欲试。
见此，伏蓝忽然有些心虚了，他的脑海中满是那次在原始森林中的时候，要是林俐使用全力，那他就要挂了。
念此，伏蓝支支吾吾的说道：“夫人……夫人，你不用太用力，接下来还有好多事情呢!”
“知道了！！”
说罢，林俐就举起拳头朝着伏蓝冲了过去，速度也很快。燃文
眼看着就能打到伏蓝的肩膀了，可是伏蓝却在下一秒伸出了手，牢牢地抓住了林俐地胳膊。
他出手速度快地林俐根本没有看清。
这时候，伏蓝放开林俐的手，说道：“夫人，你看这就是专心防守，再用走位和速度拉开差距。”
“好我也来试试！！”
说着，林俐快速地退了回去。
“伏蓝你也来打我吧！！”
听到这话，伏蓝心中一阵发虚，他抬头看了看监控，真怕顾子辰看到这一段，估计他的小命就没了。
见伏蓝磨磨蹭蹭的林俐在次喊道：
“伏蓝你放心，训练是顾子辰准了的！”
这时，伏蓝一咬牙，既然是要教
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